Reglas vigentes en octubre de 2026
Requisitos de trabajo de SNAP: ahora de 18 a 64 años
Una ley federal de 2025 subió a 64 la edad del límite de tiempo de SNAP y quitó varias exenciones. Aquí verá quién debe trabajar 80 horas al mes, quién está excusado y dónde no se aplica la regla.
Dos tipos de reglas
Reglas generales de trabajo (16 a 59 años)
Inscribirse para trabajar, participar en SNAP Employment and Training si su estado se lo asigna, aceptar un trabajo adecuado si se lo ofrecen, y no renunciar ni bajar a menos de 30 horas por semana sin una buena razón.
Límite de tiempo para adultos sin dependientes
Los adultos que deben cumplirlo reciben SNAP solo por 3 meses en 3 años, a menos que trabajen, se capaciten o hagan voluntariado por lo menos 80 horas al mes.
Lo que cambió con la ley de 2025
- Edades que cubre el límite de tiempo18 a 64 (antes 18 a 54)
- Padres y cuidadores exentosSolo con un niño menor de 14 (antes menor de 18)
- Personas sin hogar, veteranos, jóvenes que estuvieron en foster care (cuidado de crianza) hasta los 24Ya no están exentos
- Nueva exenciónAmerican Indians, Urban Indians y California Indians
- Personas de 60 años o másSiguen exentas de las reglas generales de trabajo
Fuente: memorando de implementación del USDA del 3 de octubre de 2025. La página del USDA sobre requisitos de trabajo (actualizada el 16 de julio de 2026) todavía muestra las edades anteriores y dice que se actualizará: el memorando es la regla más reciente.
Quién está excusado del límite de tiempo
Las personas que no pueden trabajar por una limitación física o mental, las personas embarazadas, los adultos que cuidan a un niño menor de 14 en el hogar, las personas excusadas de las reglas generales de trabajo y los miembros de tribus que nombra la ley. Su estado revisa los comprobantes.
Zonas donde el límite de tiempo no se aplica (waivers)
De octubre a diciembre de 2026, ningún estado tiene un waiver para todo el estado. 12 tienen waivers para algunas zonas: Alaska, Arizona, California, Kentucky, Michigan, Minnesota, Nevada, New Jersey, New Mexico, New York, Oregon, Wisconsin. Los otros 41 no tienen ninguno.
Preguntas frecuentes
¿Las reglas de trabajo de SNAP aplican a personas mayores de 60?
Las personas de 60 años o más siguen exentas de las reglas generales de trabajo. El límite de tiempo ahora cubre a los adultos de 18 a 64 años que no tienen una exención.
¿Cuántas horas necesito?
Por lo menos 80 horas al mes de trabajo, capacitación o voluntariado, o una asignación de workfare, para seguir con SNAP después de 3 meses en 3 años.
¿Los veteranos están exentos?
Ya no lo están del límite de tiempo. La ley de 2025 quitó las exenciones para veteranos, personas sin hogar y jóvenes que estuvieron en foster care.
Fuentes: Memorando del USDA, One Big Beautiful Bill Act of 2025: excepciones ABAWD (3 de octubre de 2025); USDA, SNAP Work Requirements (página actualizada el 16 de julio de 2026); USDA, estado de los waivers del límite de tiempo ABAWD, primer trimestre de FY2027 (vigente desde el 1 de octubre de 2026).
Guía independiente. No es un sitio web del gobierno. No está afiliada al USDA ni a ninguna agencia estatal. No recibimos solicitudes, y nunca le pedimos su número de caso, número de tarjeta ni PIN. Los montos y las reglas pueden cambiar: la agencia de SNAP de su estado es quien confirma.